Список желаний: список 155 лучших желаний на жизнь

Все успешные люди добиваются своих целей. Одной из отличительных черт такого человека является наличие привычки обдумывать и грамотно планировать свою жизнь. Постоянное составление планов на неделю/месяц/год сначала дается нелегко, но без этого навыка люди многое упускают. Научиться грамотному планированию не трудно, важно чтобы цели были по-настоящему желанны. В этой статье мы рассмотрим как сделать список 100 желаний, который поможет определиться с целями.

Что такое список «100 желаний»?

Как уже написано выше, список «100 желаний» — это полезная техника, которая помогает определить истинные желания и цели. Составляется список из 100 пунктов, в каждом из которых подробно описаны мечты. Далее они сортируются исходя из приоритетов на ближайшую неделю, месяц и год.

Иногда такую технику ещё называют лайфлист, то есть жизненный список или список дел на жизнь.

Для чего делать список 100 желаний и целей?

Это огромный шаг навстречу самореализации. Пока все желания плавают где-то в голове, они в зачаточном состоянии. Как только все пункты будут грамотно сформулированы и записаны на листке, придет понимание, что всё реально и начнутся действия. Во-вторых, благодаря этому упражнению, есть вероятность увидеть на сколько вы разносторонний человек, а может даже познакомиться с собой заново. В-третьих, научитесь расставлять приоритеты. Например: хотите дом у моря и накопить подушку безопасности в 1.000.000 рублей. Придется выбирать, что на данном этапе для вас более актуально.

Как составить список 100 желаний?

Список желаний: список 155 лучших желаний на жизнь

Данное упражнение многим покажет на сколько они разучились мечтать. После написания 20-30 желаний в голову перестают приходить идеи. Есть несколько секретов, которые помогут справиться вам с этой задачей.

Расслабиться

Лучшее, что можно сделать перед тем как приступить к практике, — это медитация. Успокоить свой ум и настроиться на нужный лад. Если такой вариант вам не подходит, тогда включите тихую мелодию или заварить себе чай и насладитесь моментом. После обряда «успокоения» можно приступить к выполнению практики.

Выписать важные сферы жизни

Для начала определитесь с тем, в какой именно сфере вашей жизни, вы испытываете трудности или острую необходимость перемен. Следующим шагом будет написать от 5 и более желаний по каждой из сфер. 

Пример тем:

  • семья;
  • деньги;
  • дом;
  • карьера;
  • дети;
  • красота;
  • путешествия;
  • хобби;
  • и т.д.

Ответьте на вопросы:

  • Что хочу сделать?
  • Что хочу получить из материальных вещей?
  • Какими навыками хочу владеть?
  • Чем хочу заниматься каждый день?
  • Где хочу побывать?
  • Что хочу сделать хоть один раз в жизни?

Примеры ответов:

  • Хочу покататься на лошади;
  • Дом на берегу моря;
  • Научить играть на музыкальном инструменте;
  • Заниматься серфингом на Бали;
  • Побывать в странах юго-восточной Азии;
  • Прыгнуть с парашютом.

Чем больше ответов будет на эти вопросы, тем лучше.

Прислушайтесь к себе

Ответьте себе честно и запишите то, от чего вы действительно  испытываете огромную любовь. Это могут быть даже самые простые материальные вещи или глупые пустяки вроде чесалки для спины в виде руки.

Приоритеты

После того, как список мечт будет готов, необходимо проанализировать его и расставить приоритеты. Каждый пункт оцените по 10-ти балльной шкале, где 10 — крайне важно, а 0 — несущественно. Мечты, которые получили наивысший балл выписывайте на листок и прикрепляйте перед глазами, чтобы каждый день видеть цель.

Вот и всё, ваш лайфлист готов, но это еще не конец. Перефразируйте наиболее важные мечты в цели. Обязательно установите сроки, добавьте уточняющие детали и стремитесь к достижению своих целей. Как это сделать читайте в этой статье.

Как давно вы мечтали так, чтобы ваши мечты сбывались? Хотите верьте, хотите нет, но списки желаний действительно работают. Эксперты Astro7 поделились секретами, которые помогут вам исполнить все ваши желания.

Для чего нужен список желаний

Писать на бумаге желания нужно хотя бы для того, чтобы хорошенько подумать и понять, что вы в действительности хотите получить от жизни. Многие люди жалуются на жизнь, но при этом сами не понимают, чего они хотят на самом деле. Хорошая работа, счастливая семья, красивый дом — все это абстракции, которые диктует нам общество. Они ничего общего не имеют с тем, что вы на самом деле хотите.

Желания должны быть осмысленными и конкретными. Стандартный пример — вы говорите подруге: «Я хочу замуж». Если желание не конкретизировать, оно может исполниться самым неожиданным образом — непутевый муж, он же ведь тоже муж, не так ли? Вроде и желание сбылось, а женского счастья как не было, так и нет. Или человек загадывает желание, для исполнения которого нужно приложить какие-то усилия, а сам лежит на диване. К примеру, если вы хотите выиграть миллион в лотерею, но не покупаете лотерейный билет, то тут уж никакой «волшебный список» не поможет.

Успех вашего списка желаний зависит только от вас, а не от Высших сил. Мечтайте, конкретизируйте желания и идите к ним по четкому плану. Помните, никто не красивее, не умнее и не достойнее вас. Просто кто-то знает, чего хочет, и уверенно идет к поставленной цели в то время как вы даже не осознаете своих настоящих желаний.

От чего зависит эффективность списка

Сила списка желаний зависит от уровня осознанности. Принято выделять три уровня осознанности, которые как матрешки лежат друг в друге. Человек может пройти все три уровня, а может остаться на первом, так и не сделав ни единого шага вперед.

Первый уровень: «Жизнь на мелководье»

Вы живете на мелководье — чувствуете себя несчастными и одинокими, избегаете того, что вас пугает, и стремитесь к тому, что вам нравится. Но изоляция от окружающих людей и зацикленность на материальных благах не приносит вам желанного психологического удовлетворения. Ваш список желаний обречен, ведь в нем отражается одна только одержимость вещами. Какие уж тут мечты, если у вас в голове одни только деньги.

I work!

Второй уровень: «Внутренний покой»

Вы достигли внутреннего покоя, но в любой момент можете лишиться его и оказаться на мелководье. Чтобы этого не случилось, помните, что деньги еще никого не сделали счастливыми — не ставьте материальные блага во главе вашего списка желаний. Только те, кто достиг внутренней гармонии, могут рассчитывать на то, что их желания начнут сбываться.

Третий уровень: «Кольцо огня»

У вас нет привязанности ко всему, что вы любили на мелководье. Вы знаете, что такое истинные ценности: физическое и психическое здоровье, отношения с родными и близкими людьми, гармония в семье и прочее. Если вы находитесь на этом уровне, вы записываете в свой список действительно заветные мечты и они сбываются.

Как составить список желаний

Выберите день, когда у вас будет несколько свободных от работы и домашних дел часов. Выключите телевизор и радио, отключите телефон и уединитесь, чтобы никто из домашних вас не тревожил. Возьмите несколько листов, ручку и начинайте писать свои желания.

Сначала пишите все, что приходит вам в голову — не раздумывайте над тем, насколько желания желанны и исполнимы. Когда все мысли лягут на бумагу, перечитайте список. Вы должны осознать каждое желание и вычеркнуть или оставить его в списке. Конкретизируйте те желания, которые вы решили оставить, и решите, какие шаги и в какие сроки нужно предпринять для их исполнения. Перепишите желания на отдельный лист бумаги — это и будет ваш список.

Дальше работайте со списком желаний так, как подсказывает вам ваша интуиция. Кто-то перечитывает желания каждый день, кто-то — раз в неделю или месяц. Если ваше желание сбылось, вычеркивайте его из списка, а если вы придумали что-то новое, обновляйте список. Не бойтесь экспериментировать, ведь только так вы выведете личную формулу успеха.

А вы уже составили свой список желаний? Расскажите нам — будем рады узнать о вашем опыте.

Узнайте, какие 100 желаний можно написать в своей карте желаний.

Карта желаний: что это?

Многие помнят и пользуются в жизни такой фразой: «Бойся своих желаний, они имеют свойства исполняться». Другие предпочитают пользоваться другим убеждением: «Желаний бояться не нужно, их нужно тщательно избирать!».

Специалисты по фен-шуй считают, что правильно сформированные и визуализируемые желания имеют свойство исполняться быстро. Все, что нам нужно сделать — помечтать, подумать о том, чего мы действительно искренне хотим. Постоянно представлять себе воображаемое, и тогда Вселенная пошлет нам это.

Список желаний: список 155 лучших желаний на жизньНаши желания исполняются

Для визуализации своих желаний люди составляют карту желаний. На большой лист бумаги в определенном порядке наклеивают свои фото, а также фото или картинки своих желаний, подписывают карту. Затем такой коллаж необходимо разместить у себя в комнате, чтобы он постоянно был перед глазами.

Удивительно, но карта желаний работает! Многие люди, которые не верили, но сделали карту желаний, убедились в этом. Поразительно, как наши мысли могут работать на наше благо. Странным образом, но все в жизни человека начинало складываться таким образом, что желания в итоге сбывались.

Важно: При составлении карты желаний нужно понимать, что желания должны быть реальными. Например, не нужно писать: «Хочу полететь на Марс!»

Список желаний: список 155 лучших желаний на жизнь

О том, как составлять карту желаний и небольших секретах поговорим позже, а сейчас остановимся на главном — на желаниях.

Карта желаний: 100 вариантов желаний

Важно: Какие можно писать желания в карту желаний? Ответ прост — ваши. Прежде всего, это должны быть ваши желания. Именно то, чего хотите вы. Пусть это кому-то покажется мелочным, несущественным или вовсе незначительным, но это будет ваше желание.

Будьте честны с самим собой. Перед тем, как писать желания, подумайте хорошо, чего бы вы, действительно, хотели. Напишите список, включая в него ответы на такие вопросы:

  • Что я хочу изменить?
  • Чему я хочу научиться?
  • Что я хочу сохранить?
  • Каковы мои материальные желания?
  • Что я хочу попробовать?

Ниже вы найдете 100 идей желаний, которые можно использовать в своей карте желаний.

100 желаний для карты желаний:

  1. Я хочу, чтобы моя семья и я пребывали в полном здравии и бодром расположении духа.
  2. Я хочу выйти замуж за любимого и прекрасного человека (для тех, кто не замужем).
  3. Я хочу, чтобы у нас с мужем родился здоровый малыш (указать мальчик или девочка).
  4. Я хочу работать на любимой работе, мой доход меня устраивает и постоянно растет.
  5. Я хочу, чтобы мои родители оставались здоровыми, счастливыми, чтобы мы часто виделись (созванивались, общались по скайпу).
  6. Я хочу иметь хороших и надежных друзей, которые всегда радуются моим успехам.
  7. Я хочу большой красивый дом.
  8. Я хочу водить хороший автомобиль.
  9. Лето я хочу проводить в доме на берегу озера, водохранилища, вокруг хвойный лес.
  10. Зиму я хочу проводить в Таиланде (указать любую из желаемых стран).
  11. Собаку породы лабрадор (указать породу питомца это может быть кошка).
  12. Много путешествовать с семьей в разные страны и города.
  13. Я хочу успешно развивать свой бизнес, который принесет благополучие моей семье.
  14. Я хочу красивый современный ремонт в своем доме.
  15. Выходные и праздники я хочу проводить весело в большом семейном кругу и иногда с друзьями.
  16. Я хочу, чтобы моя работа приносила мне вдохновение.
  17. Я хочу хорошо, красиво и профессионально фотографировать, снимать видео, писать статьи, печь торты, делать анимацию, вести отчеты, общаться с клиентами и т.п. (указать необходимое).
  18. Заниматься йогой, фитнесом, плаванием. Мое тело мне нравится.
  19. Жить в гармонии с самой собой, чтобы моя душа находится в полном счастье и спокойствии.
  20. Я хочу создать пассивный доход, который будет приносить деньги мне и моей семье.
  21. Ходить к косметологу, чтобы моя кожа была молодая и красивая.
  22. Полностью обновить свой гардероб, одеваться стильно и со вкусом.
  23. Регулярно посещать парикмахера и мастера ногтевого сервиса.
  24. Я хочу покататься на лыжах на горнолыжном курорте.
  25. Поехать на рыбалку с мужем и сама поймать большую рыбу.
  26. Знать английский язык в совершенстве.
  27. Заниматься благотворительностью.
  28. Хочу посадить дерево.
  29. Научиться кататься на коньках.
  30. Осенью я хочу собрать много грибов.
  31. Заниматься дайвингом.
  32. Вышить картину крестиком.
  33. Я хочу посетить Америку, Европу, Азию, Африку, Австралию.
  34. Прыгнуть с парашютом.
  35. Полетать на воздушном шаре.
  36. Возле дома иметь сад с плодовыми деревьями и красивыми цветами.
  37. Ездить на море каждое лето.
  38. Полетать на вертолете.
  39. Я хочу свободный график работы.
  40. Хочу заниматься танцами.
  41. Вырастить комнатные цветы.
  42. Вырастить лимон, чтобы он плодоносил.
  43. Хочу сделать лазерную коррекцию зрения.
  44. Часто собираться в семейном кругу со своими родственниками.
  45. Побывать на карнавале в Рио-де-Жанейро.
  46. Увидеть горное озеро.
  47. Побывать в Диснейленде.
  48. Иметь 1 000 000 подписчиков в Инстаграм.
  49. Хочу не ссориться с мужем и понимать друг друга.
  50. Я хочу романтическое свидание.
  51. Написать книгу.
  52. Я хочу каждый день долго гулять пешком.
  53. Чтобы мы всей семьей катались на велосипедах.
  54. Хочу в аквапарк.
  55. Составить генеалогическое древо нашей семьи.
  56. Прожить неделю без гаджетов и социальных сетей.
  57. Провести несколько дней в настоящей деревне с парным молоком, печкой и вкусной домашней едой.
  58. Провести Рождество в Европе.
  59. Окунуться в проруби.
  60. Прокатиться верхом на слоне.
  61. Покататься галопом на лошади.
  62. Я хочу веселых зимних забав всей семьей: катание на санках, тюбингах
  63. Хочу, чтобы моя семья играла в различные совместные веселые игры.
  64. Ездить почаще на пикник.
  65. Научиться играть на гитаре.
  66. Собраться большой и дружной семьей на 80-летии бабушки.
  67. Я хочу, чтобы муж дарил мне цветы без повода.
  68. Чтобы дети помогали мне по дому.
  69. Рано просыпаться и рано засыпать.
  70. Я хочу домработницу.
  71. Проводить выходные в новом интересном месте.
  72. Чтобы у меня зацвел кактус.
  73. Научиться готовить вкусные пирожки, пельмени, торты, пирожные.
  74. Быть любимой и любить мужа, мужчину.
  75. Чтобы мои дети доверяли мне.
  76. Побывать на концерте популярной звезды или группы.
  77. Читать много полезной и интересной литературы.
  78. Научиться вязать крючком, вышивать гладью, научиться скрапбукингу, освоить искусство макияжа.
  79. Встретить рассвет с любимым на горе.
  80. Я хочу прокатиться на мотоцикле.
  81. Поплавать с дельфином.
  82. Я хочу близости и гармонии в сексе с любимым человеком.
  83. Проработать свои страхи и свое прошлое с хорошим психологом.
  84. Я хочу классный ноутбук, телефон, фотоаппарат (указать какой именно).
  85. Сделать родителям приятный сюрприз.
  86. Лежать на шезлонге у моря, пить коктейль и читать книгу.
  87. Я хочу в СПА-салон.
  88. Попариться в русской бане, а потом прыгнуть в сугроб.
  89. Сняться в фильме.
  90. Чтобы в моем доме был камин.
  91. Уметь делать красивые прически на длинные волосы.
  92. Поужинать с мужем на небоскребе или в месте с красивым пейзажем.
  93. Отметить с размахом с мужем золотую свадьбу.
  94. Я хочу, чтобы мои дети были дружными.
  95. Я хочу, чтобы во дворе нашего загородного дома была игровая площадка для наших детей и внуков.
  96. Чтобы мы с мужем побывали на свадьбе наших детей.
  97. Чтобы мои дети получили хорошую профессию и обзавелись семьей.
  98. Я хочу, чтобы мы с мужем увидели внуков и правнуков.
  99. Я хочу, чтобы мои дети были здоровы и счастливы.
  100. Я хочу, чтобы внуки проводили у нас в доме выходные или каникулы.

Список желаний: список 155 лучших желаний на жизнь

Список желаний: список 155 лучших желаний на жизнь

Список желаний: список 155 лучших желаний на жизнь

Список желаний: список 155 лучших желаний на жизнь

Как составить карту желаний: советы

Важно: Желания на карте необходимо составлять правильно. Это залог успеха.

Есть важные правила, от которых зависит исполнение ваших желаний:

  • Употреблять частицу «не» запрещено. Нужно формировать желания другим способом. Например, неправильно писать — я не болею. Нужно писать так — я здорова.
  • Не пишите: у меня будет, я буду. Пишите так, будто это у вас уже есть. Неправильный пример: я буду главным редактором. Правильный пример: я — главный редактор такого-то журнала, издания.
  • Можно сделать карту желаний на компьютере, но лучше вручную. Все-таки ей передастся ваша энергетика.
  • Не оставляйте зоны на карте желаний пустыми.
  • В центре карты желаний разместите свое фото, на котором вы улыбаетесь и нравитесь себе.
  • Желайте только доброе и светлое, в карте желаний нельзя желать плохого другим людям или получения желаемого обманным путем. Ваши мечты должны нести благо вам и всем, кого они касаются.
  • Придерживайтесь правильных секторов для размещения желаний. Как правильно разместить желания и картинки, вы увидите на фото ниже.
  • Готовую карту желаний желательно размещать в своей комнате, чтобы она была постоянно у вас на виду. Таким образом вы будете постоянно видеть свои мечты и визуализировать их.
  • В то же время нельзя, чтобы карту видели посторонние люди. Если вы хотите скрыть карту от глаз посторонних, повесьте ее в своем шкафу.
  • Не ставьте сроки для своих желаний.
  • Верьте, что все получится, что ваши желания исполнятся. Ваши мысли — это ваши желания, а ваши желания — это ваши действия. Энергия желаний очень сильная, нужно направить ее в нужное русло.

Список желаний: список 155 лучших желаний на жизньКак размещать фото на карте желаний

Карту желаний сделать очень легко. Желания исполняются, главное чтобы они были позитивными. Нельзя сказать точно, когда они исполнятся. У Вселенной для нас свои сюрпризы. Не забывайте благодарить Вселенную за все, что она вам посылает. Постоянно прокручивайте в своей голове исполнение своих желаний. Так, будто они уже сбылись. Делайте это ярко и красочно.

Список желаний: список 155 лучших желаний на жизньКарта желаний: как сделать

С мечтами можно работать осознанно, направлять их в правильное русло. 100 желаний — это стартовая точка, с которой вы можете начать изменение своей жизни в лучшую сторону.

Список желаний: список 155 лучших желаний на жизнь

Видео: Как составить список 100 желаний?

8 сентября 2021

Сейчас растущая луна и можно работать со списком желаний.
Кто уже приступил?

Напомню вам, как работать с желаниями.

  1. Детализируйте свои желания. Хотите жить в большой квартире 250 метров с террасой и видом на реку, с тремя санузлами, просторной гардеробной и кабинетом? Так и сформулируйте, это гораздо лучше, чем «хочу большую квартиру».
  2. Загадывайте только то, что касается лично вас. Если вы начинаете загадывать желания для других — повышение мужу, детей для дочки — задумайтесь, почему так сбегаете от своих собственных желаний? Как только вы раскроете свою собственную «хотелку» жизнь заиграет новыми красками.
  3. Отделяйте ложные желания от истинных. Истинные — это те, от которых у вас мурашки.
  4. Формируйте состояние. Абсолютно все к нам приходит через состояние. Пока пишите свой список — останавливайтесь на каждом желании отдельно и представляйте как это уже есть в вашей жизни. Вот она, ваша квартира с террасой, а вот вы гуляете по Парижу и видите переливающуюся башню. Представляйте! Заодно проверите наличие мурашек.
  5. Что касается денег. Просто так, абстрактные суммы не работают. Если хочется обозначить сумму, то распишите на какие цели — так деньги появятся гораздо быстрее.
  6. Отдельно про кредиты — пожалуйста, только не загадывайте желания «Побыстрее погасить кредит»! Куда направлено наше внимание, туда уходит энергия. Куда уходит энергия, то и приумножается. Так вы только множите свои долги и кредиты. Если не хватает на то, чтобы гасить кредит, лучше обозначьте сумму желаемого дохода — и доходы вырастут, и кредиты погасите.
  7. Карта желаний. Для тех, кто любит основательно — чтобы и по всем сферам сразу, и с картинками до мурашек. Это моя любимая практика, и она работает супер эффективно, если все делаете правильно.

И последнее.

В конце своего списка напишите фразу:
«Мои желания сбываются самым благоприятным и экологичным образом! С благодарностью принимаю все это или что-то гораздо лучше».

←    Предыдущая статья Следующая статья    →